どうも、こんにちは。本日もこちらにお越しいただきまして誠にありがとうございます。
またまた適当な感じをブログにしちゃいました。本日は豆乳について感じたことです。
豆乳たまに飲みたくなる
本日は朝から豆乳を飲みましてね、あ〜久しぶりにのんだなぁ、なんか健康になった気分がするなぁ〜、と心の中で叫んでしまいましたよ。なんでこんなに健康感が湧くのか不思議におもいましてね。そんなことブログにしてみました。笑。
なんだかんだ言っても自分の身体が健康になることが嬉しいのかもしれない。そんな結論なんですが、普通のリズムで生活していると、僕の場合ですが、どうしても不健康な生活を送っているなぁと思うわけです。だから、少しでも体によさげな事をすると、いい事をした！、そんな思いになるのだろうと推測です。えぇ。
子供の頃はそれほど意識して飲まなかったけども、大人になって、自分から率先して飲んだりすると、いっそう自分から動いた感があって、気分的に盛り上がっていくのかもしれませんね。笑。
飲んだら健康になった気分
こうした行動というか、自分の身体を意識してメンテナンスしていく、そんな意識は年々と年を重ねていくと強くなっていく気がします。なんだろう、色んなご年配の方をみているからかもしれないけど、将来、自分もあのように思うように身体が動かなくなる時がくる？そんな不安からかもしれませんね。笑。
どうせ年をとっていくのだから、健康に年をとっていきたい、これは切実な願いかもです。そして、それに憧れ？豆乳だけで実現できる事ではないですが、ずっと健康でいたいんだ！そんな気持ちで一杯です。
日常は毎日、同じように繰り返してしまいますから、どこで自分で頑張らなくては！と思う瞬間があるかもしれませんね。あ、健康に対してですよ。だから、そんな勢いもあって、本日、豆乳を飲んで気分が盛り上がってしまったようです。
たまに飲もうと思う
豆乳だけでこのような気持ちになるのだから、何かの折に飲み続けていこうと思います。何かの折りというのは、毎日これを実践しようとしても、毎日だと疲れてしまいますから。ゆるくいきたいなぁ、という思いからです。笑。ゆるい中に淡々と自分のルールみたいなものをつくっていこうかぁ、なんて思っています。
毎日なにかをする、そう決めてしまうと楽しさみたいなものが無くなってしまって、いつか飽きてしまうんですよね。自分は。まぁ、このブログは毎日書いているわけですが、ある意味ですが、おそらく、ブログしたいという深層心理の欲求に答えていることなのかもしれません。やや楽しいから続けています。
健康になるための行動が、楽しいものになれば毎日続けていけると思っていますよ。
本日はそんな感じです。ここまでお読みいただきまして誠にありがとうございます。本日は午後から関東は雨になるようですね。お車の方はお気をつけくださいね。良い一日をお過ごしください。
ではでは。
